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| Der Tag beginnt für Lisa und mich um 5:45 Uhr am Sonntag morgen den 31.10.2010. Heute ist Marathontag in Frankfurt. Meine Vorbereitung bis zum heutigen Tag waren echt miserabel. ich habe sehr sehr wenig gelaufen. Deshalb konnte ich auch nicht viel erwarten. Aber ich habe trotzdem teilgenommen. Denn gemeldet ist gemeldet:) Ich habe schon zu Simon gesagt das es bis zum Halbmarathon gut klappen wird, und danach nur noch grütze :) und genauso war es auch. Nach dem Startschuß ging es gut los. Immer zwischen 4:03 und 4:12. Da ich am Start weder Manni noch Simon oder Marco getroffen hatte, beschloss ich den 2:59 Fahnenmenschen hinterher zu laufen. So lange es geht zumindest:) Und bei km 20 war es dann soweit. Ich merkte die Beine schon sehr, und beschloss die nächste Hälfte langsamer zu laufen. Aber es wurde immer langsamer. Das waren die fehlenden Kilometer in den Beinen. Zum Schluss schaffte ich gerade mal noch knapp 6min/km. Echt armseelig. Aber ich musste zumindest nicht gehen :) Die letzten km haben sich so dermaßen gezogen. Ich hatte keine Lust mehr. Aber ich habe die Sache durchgezogen und bin Glücklich und absolut erschöpft in die Festhalle eingelaufen. Nach 3h22min erreichte ich das Ziel. Vier Minuten langsamer als letztes Jahr. Aber ich gelobe Besserung. Ich werde nach dem Hausbau 2012 beim Ironman und in Frankfurt beim Marathon wieder richtig Gas geben. Die Ziele für 2012 sind ganz einfach :)
Ironman Frankfurt unter 10 Stunden
Marathon Frankfurt unter 3 Stunden
Ich freue mich drauf.
Vielen Dank an meine Eltern und Lisa für die tolle Unterstützung
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