NRW Liga - die Zweite

Am heutigen Sonntag ging es für Lukas, Christian, Stiffi und mich nach Steinbeck zum 3. NRW Liga Rennen der Saison. Timo, Sarah, Daniel, und Flo waren ebenfalls angereist um auf der vorher startenden Sprint Distanz ins Rennen zu gehen. Als ich um 10.40 Uhr in Steinbeck ankam sah ich gerade noch Timos Rückansicht als er Richtung Ziel lief. Da war meine Prognose Top 5 ja garnicht so schlecht...ich könnte reich sein wenn ich mich für Fußball interresieren würde:) Timo hätte aber deutlich auf dem Treppchen sein könnén wenn ihm nicht so ein kleines Malheur in der Wechselzone passiert wäre, das in 30 Sekunden kostete. Aber er hat vermutlich ein bisschen viel......ihr wisst schon..Geburtstag....reinfeiern und so :) Kümmerlingfreunde Westerwald.
Für Sarah sah es noch besser aus. Sie erarbeitete sich den 2. Gesamtplatz bei den Frauen. Unglaublich. Super gemacht!!!! Flo blieb hinter seinen Erwartungen zurück und belegte den 15. Gesamtplatz 5 Minuten hinter Timo. Daniel der seinen 2. Triathlon absolvierte war nicht ganz zufrieden und erreichte den 47. Platz zwei Minuten hinter Sarah.
Aber jetzt zu unserem Rennen. Es ging über die Olympische Distanz plus ein paar Meter Extra. 1,5 schwimmen im Kanal, 42 Rad und 10,4 laufen. Vor dem Start lagen die Nerven bei Christian und mir wieder blank :) Aber was solls es gab kein zurück mehr. Also Neo an und ab ins 19 Grad kalte Wasser. Nach einem kurzen einschwimmen fand ich mich ganz links in der Startaufstellung ein. Das war schön nah am Ufer- im Falle des ertrinkens- und ich hatte keine Probleme mit dem Gekloppe. So spuhlte ich die 1,5 Kilometer ab ohne einen einzigen Körperkontakt mit den anderen Schwimmern. Herrlich! Und mit einer Schwimmzeit von 23:04 Minuten war ich auch zufrieden. In der Wechselzone stand noch Stiffis und CHristians Rad. Lukas war natürlich schon über alle Berge im warsten Sinne des Wortes. Nachdem ich es doch noch geschafft hatte nicht mit Ziegenfüßen loszufahren machte ich mich an die Aufholjagt. Es lief vom ersten Meter an gut. Ich startete als knapp 50ster aus der Wechselzone und gab direkt Gas. Schnell holte ich einen nach dem anderen ein. Auch den Berg fuhr ich so wie Timo es gesagt hat. Auf dem Aerolenker großes Blatt und drücken. Funktionierte einwandfrei. Als ich nach der ersten Runde wieder am Sportplatz ankam war ich schon einige Plätze weiter vorne. Und dann kam ich in unser TVE Stimmungsnest. Die Jungs und Mädels haben richtig geil Stimmung gemacht. Und Flo rief mir irgendwas mit 1:30 zu. Mhhhh was sollte das bedeuten. Vielleicht Rückstand? Aber auf wen? Das galt es natürlich herauszufinden. Das zweiten mal an den Berg und wieder fünf Mann auf dem Lenker eingesammelt. Mesch das lief geil. Und immer wieder tauchten neue Athleten der NRW Liga vor mir auf. Ich war hoch motiviert. 200 m vor mir sah ich noch eine Gruppe die ich vor dem Ende der 2. Runde noch einsammeln wollte. Darin war auch Johannes. Das fühlte sich echt gut an, an der kompletten Gruppe vorbei zu knallen. Ich war ja so gespannt was die anderen wohl sagen :) Und sie haben mich nicht im Stich gelassen. Ein Jubel und Anfeuerungssturm prasselte auf mich nieder und katapultierte mich in die 3. und letzte Runde. Nach dem Anstieg wollte ich noch mal einen draufpacken und alles raushauen was ging. Das funktionierte auch super und ich konnte die 6 Köpfige Windschattenfreundegruppe hinter mir abhängen. Nix druff die Spagettibeine :) In der 2. Hälfte der letzten Runde sah ich dann noch Lukas am Horizont, und ich konnte es mir einfach nicht verkneifen auf ihn aufzufahren und ihn zu überholen. Wohlwissend das ich beim anschließenden laufen wieder gnadenlos zersägt werden würde. In der Wechselzone bin ich dann zunächst an unserem Wechselplatz vorbei gelaufen, natürlich nur um mir auch mal die anderen Plätze anzuschauen. Nach meinem 50. Platz nach dem schwimmen kam ich als 18. zum Wechsel. Lukas als 22. Der Unterschied beim anschließenden 10.4 km Lauf war das er 2 Plätze gewinnen konnte, und ich 10 verlieren :( Aber ich fühlte mich auch auf der Laufstrecke ganz gut und konnte mein gestartetes Tempo bis zum Ende durchlaufen. Wieder angefeuert von unseren lieben Team Kollegen. Nach 2:08:58 kam ich als 28. genau 1:41 Minuten hinter Lukas und noch 39 Sekunden vor Christian ins Ziel. Die Strecke hätte beim laufen nicht länger sein dürfen :) Bei Stiffi lief es nach der tollen Vorstellung in Bonn leider überhaupt nicht. Von Anfang an fühlte er sich überhaupt nicht, und kam erst nach 2:28:55 ins Ziel. Aber nach der versauten Generalprobe für den Ironman in Frankfurt wird es dort umso besser laufen. Ich drücke dir die Daumen !!!

So dann wars das für heute vielen Dank an alle die so lange an der Strecke geblieben sind um uns anzufeuern, obwohl der Tag schon so lang war. Das hat mir unheimlich geholfen. 

Take care euer Sebi